Lors d’un massage pour se relaxer, vos mains sont vos principaux instruments. Et avant de commencer à masser, il est indispensable de bien les échauffer afin de stimuler vos sensations tactiles. De ce fait, bras tendus devant vous et coupez...
Si vous souhaitez vous reconvertir vers un métier qui vous plaît en tant que praticien shiatsu, mais ne savez pas comment vous y prendre, cet article est fait pour vous. Le shiatsu est une médecine douce qui rencontre un énorme succès...
Après une dure journée ou tout simplement pour se détendre, quoi de mieux qu'un bon massage ? Malgré ce que l'on pourrait croire, l'art du massage est bien plus difficile qu'on ne le croit. À travers cet article, je vous propose différentes techniques afin de faire de...
Les douleurs dorsales peuvent affecter de nombreux aspects de la vie. Cela peut vous empêcher de sortir ou de travailler, mais pas seulement, cela rend les activités quotidiennes parfois difficiles. Si vous souffrez de douleurs chroniques, apprenez à connaître ce...